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  大家都知道,我们的血糖总是在不断变化中。

  医生常常要求糖尿病患者监测血糖,但糖尿病患者常常有这样的困惑:

  我每天要测几次血糖?

  为什么我要测这几次血糖?

  今天,丁香医生就给大家讲讲测量血糖那些事。

  血糖多变,但有规律

  虽然我们的血糖常常处于变化中,金沙网投,但也有相应的规律可循。

  一般规律

  血糖的一般规律为,餐前血糖较低,而餐后血糖升高。正常人的血糖,无论是空腹时还是餐后,都保持在一定的范围内,变化的幅度不大。

  最低点

  一般来说,凌晨三四点钟,血糖处于最低点。一般凌晨血糖不低于 3.3 mmol/L,金沙网投。随着体内糖皮质激素等升糖激素水平的升高,血糖也逐渐升高。正常人空腹血糖应在 3.3~6.1 mmol/L 的范围内。

  最高点

  餐后 0.5~1 小时的血糖值往往最高,正常人一般在 10.0 mmol/L 以下,最多也不超过 11.1 mmol/L。然后血糖逐渐下降,正常人餐后 2 小时血糖会下降到 7.8 mmol/L 以下。

  所以,参考上面的血糖变化规律,糖尿病患者的血糖控制目标常常设定为空腹血糖 4.4~7.0 mmol/L,非空腹血糖 < 10.0 mmol/L。当然,根据年龄、患病时间、并发症发生的风险不同,这个控制目标也会做相应的调整,具体个人的目标,需要咨询医生来确定。

  监测血糖,方案不同

  一般而言,糖尿病患者常常利用血糖仪,进行毛细血管血糖的监测。

  具体的监测方案需要咨询医生,请医生根据病情控制情况和治疗方案确定。

  这里,丁香医生给出常见的血糖监测方案,供大家参考:

  1. 一般而言,金沙网投,对于吃口服降糖药的 2 型糖尿病患者,需要每周监测 2~4 次空腹或者餐后 2 小时血糖;或者在就诊前一周内连续监测 3 天,每天监测早午晚餐前、早午晚餐后 2 小时和睡前血糖。

  2. 对于用基础胰岛素的 2 型糖尿病患者,需要每天监测空腹血糖。

  5. 对于 1 型糖尿病患者,血糖监测频率有不同的模式,可以参考:

治疗糖尿病,血糖监测很重要,测得准更重要。

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避免血糖测量的 10 个错误,血糖测得准才能控得好!

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